こんにちは。あのむ(@a_no_m)です。
3人目の妊娠中「妊娠糖尿病」になりました。。。とほほ。
妊娠糖尿病と診断された日から、産むまでの毎日
血糖値を測定します😱
血糖値の測定回数は「朝・昼・晩」の1日3回測定。
あのむが通っていた病院は
1日3回、朝、昼、晩の食後2時間血糖値と
週に1回くらい、朝食前の血糖値を測るよう指示がありました。
※病院によっては朝昼晩の食前・食後1日6回のところもあるらしいです。。。
最初の1週間は針を刺すのがドキドキ。
それからだんだん慣れてきました。
慣れってすごいですよね。
元気な赤ちゃんを産むための健康管理。だからやるぞー!!
って感じで気合入れてました。
血糖値測定に必要なもの
- 測定器(病院貸し出し)
- センサー
- 針
- 記録ノート(アプリ)
- ペットボトル
測定器は貸し出し。
センサーと針は実費でした。
Amazonや楽天でも購入できますが、
病院近くの薬局で購入してました。
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インスリン注射の治療が必要になった場合、保険適用の3割負担で買えるみたいです。
記録ノートはもらえました。
食べ物も記録したかったので、アプリも併用しました。
使った針は、ペットボトルに入れるよう指示がありました。
普通に捨ててはいけないので、病院で回収です。
血糖値の測定やり方。
説明をするのに、実際に測定する写真を使います。
指先からちょっと血が出ますので、苦手な方は気合入れてください。
測定器に使い捨てのセンサーをセットします。
センサーを袋から出して、
測定器に差し込みます。
💧マークが出たらOKです。
使い捨ての針をセットします。
針を機械にセットします。
針の出具合を1〜5まで選べます。
針が出る長さが
1が短くて
5が長いです。
病院からは「3」くらいが良い
との事でしたが、
私は「2」がちょうど良かったです。
これは実際にやってみて、調整しました。
指に針を刺します。
ブスッと刺すところは機械がやってくれます。
ブスッと刺すためには自分でボタンを押します。。。
指に押し当てて、ボタンを押してください。
ばちん!っと、針が一瞬だけ刺さります。
ここが一番怖いところでしたが、1週間くらいで慣れましたww
次、血が出ます!!!!
血を出し、センサーに血液を付けます
血を出して、センサーに付けます。
血が出づらい時は、手を心臓より下にすると出やすくなる感じがしました。
血を、ゴマ2粒分くらい出せればセンサーが反応しました。
血が足りないと、やり直しです。
センサーは使いわしができないので注意!!
センサーがもったいないので注意!!
センサーに血液をつけてから、数秒で血糖値の数値が表示されます。
120以内が正常なので、この時はオーバーです💦
血糖値を記録します。
病院からもらったノートに数値を記録します。
血糖値のノートは、診察の時に先生が見ます。
自分で見る用にアプリもおすすめです。
お片付け
センサーは不燃ごみ
針はペットボトルに入れて、病院で回収してもらいました。
妊娠糖尿病中の血糖値はどのくらいが正常?
妊娠糖尿病中の血糖値は
・食前 100mg/dL以下
・食後2時間 120mg/dL以下
にする必要があります。
産むまで毎日血糖値を測ります!!
血糖値測定。
1日3回。産むまで毎日です。
これから血糖値測定しなきゃだよ〜💦
って人の参考になって欲しいです。
どんな食事をしたのか
実際の食事&血糖値
などなど後日ブログに記録予定です!
毎回の血糖値測定がめんどくさくて、これ買おうとしたよね。。。
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